吸烟之害，众所周知。香烟如同无声的魔爪，伸手到每个家庭，点燃后的那一缕缕青烟给人们的健康带来不可逆的危害。尽管如此却依然被偏爱着，无论在任何场合，香烟仿佛也成为人与人之间沟通的纽带和桥梁，一根烟消愁烦恼，一根烟拉近两个陌生人距离，一根烟打破无聊与孤寂。所有人都知道这一根根细小的烟是人类生命的慢杀手，一人吸烟，全家遭殃，为了家人健康，请远离烟草，让绿色健康来敲门。
对烟说“不”，控烟行动势在必行。控烟最有效的方式，要采取源头治理，从少年儿童抓起，灌输思想远离烟草，斩断后路。通过控烟警示教育、宣传教育将控烟常识普及到生活的角角落落，让青少年儿童成为控烟的小小宣传员，根植于思想，防患于未然。
对烟说“不”，戒烟行动势在必行。我们不论走到哪里，都能看到“禁止吸烟”标识，但很多人依然无视，明知烟草危害生命安全与健康，还是任性的贪婪那一缕青烟带来的片刻逍遥。研究显示，全球约11%的心脑血管病死亡及心脏病死亡归因于烟或二手烟。面临着如此恐怖的数据，我们更应该清醒的认识，吸烟就等于慢性自杀。请广大烟民放下手中那根烟，为了我们的家人、身边人，更是为了自己，对递过来的那根烟说“不”，用行动来拒绝。
对烟说“不”，阻烟行动势在必行。不论何时何地，身边总少不了看到一群群的烟民在某个聚焦点、大街上、某个角落随手点燃那一根烟享受地吸着，时而看到到吐烟的气流腾空，时而听到被烟呛到的干咳声不断。当然，对于已经形成很难戒掉的烟瘾的烟民们，旁观者清楚的知道，对他们吸烟的行为进行劝阻是一件极不容易的事儿，甚至会被呵斥与谩骂。既然如此，为了健康，就肯请全民行动起来，从身边人劝阻起来尽量少吸烟或不吸烟，只要人人都贡献一点力量，相信国民的健康指数就会日渐上升。
最后，提倡相关部门加强监管，对不遵守规定的烟民依法进行处罚，将举报电话普及全社会，开展全民进行监督，只有让人人都意识到对烟说“不”是不吸烟公民的权利，是吸烟公民的义务，才能真正有效地让那一缕青烟无机会飘散。（ 陈静 ）