当下年轻人过着倒时差般的生活，当彻夜的玩乐给黑眼圈上了色，当在多玩一小时变成只睡一小时，当间接性澎湃、持续性犯懒的年轻人的身体健康状况每况愈下时，身体随之而来的变化无刻不在发出求救信号——是时候做出改变了。
7月至8月，富德生命人寿保险股份有限公司呼伦贝尔中心支公司（以下简称“呼伦贝尔中支”）把关怀的目光对准年轻人们，以此次第十四届客户节活动为契机，开展主题为“自律我最棒”的线上活动，意在共同培养自律习惯，让生活的美好由自己掌控，找回健康向上和充满活力的自己。
美好的一天由早起开启。每天清晨5点至9点是唤醒身体、享受新鲜空气的最佳时机，也是拥抱阳光、享受自由时光的绝佳机会。在活动期间，早睡早起的您，只需在早起模块轻轻一击，即可感受到早起的成就感和每日打卡的乐趣。让早起成为对自己身体的奖赏，让打卡记录成为您获取健康的凭证，让每日的坚持和努力形成良好的规律作息，让身体在晨跑、早读和早餐中充分呼吸，给新的一天满满的能量和活力！
学习型打卡体验积少成多的乐趣。“不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。”古人早早就懂得积少成多的道理。此次活动特推出学习打卡模块，我们已经为您备好了每天一道题的知识“佳肴”，涵盖爱国主义教育、健康常识、防疫科普和保险知识的多类型多覆盖面的丰富题库，一定可以满足对知识渴求的你。我们已经贴心地将答案附上，因此不用担心还在成长之路上的自己，只需每日按时完成打卡，充分获得知识的浸润和进步的乐趣。
早睡早起，勤奋学习，你值得一个更好的自己。打完早起卡和学习卡后，便顺利完成当天的自律大满贯。我们深知自律和坚持的不易，因此特设大满贯TOP20排行榜，推出丰厚奖品，鼓励那些值得被铭记的成长与蜕变。期间，您可通过在富德生命人寿客户服务公众号菜单栏选择“客户活动”进入活动节栏目，点选“自律修身”选项卡参与活动，并通过每天打卡大满贯和“晒一晒”活动获取两次抽奖机会，赢得奖品后请于9月8日前在“我的奖品”中查询和兑换。
更多丰厚的礼品和精彩活动期待着您的热情参与！
