大暑：热在三伏话养生

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中国有句俗话“热在三伏”，“大暑”一般处在“三伏”里的中伏阶段。中国地处北半球，每年7月22日—24日的其中一天，当太阳位于黄经120°，中国大部分地区都处在一年中最热的阶段，也就是“大暑”。