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内蒙古自治区体育科学研究所助力优秀运动队体能大比武圆满完成

为进一步夯实基础体能,强化专项体能,全面提升体能训练水平,努力营造“以测代练,以测促练”的训练氛围,3月21日-4月28日,自治区体科所为马术运动中心、田径和水上运动中心、重竞技运动中心、球类运动中心4个项目中心的356名运动员进行了体能大比武测试。测试项目包括纵跳、大腿中部拉、Y型跑、30秒功率自行车、直线30米冲刺和3000米跑等六项内容。

此次体能大比武的测试项目参照各项目国家队体能测试指标及评分标准,坚持基础体能与专项体能相结合的原则,对运动员核心体能的爆发力、最大力量、速度、灵敏、无氧能力、有氧能力水平进行综合考查,全面、客观地评估优秀运动队运动员的体能状况以及冬训期间的体能训练效果。

[责任编辑:付晓娟]