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自治区体科所选派科研人员参加体能训练监控培训班

4月17至18日,自治区体科所选派科研人员赴北京参加了体能训练监控培训班。本次学习由ASCA前主席、澳大利亚运动科学博士Dan Baker进行题为《VTB-基于速度的训练》的授课,课程的主要内容有:不同测量速度设备的应用场景、不同练习中的常见速度数据分析、速度分数和疲劳恢复的关系、使用速度分数来提高执教水平的方法等体能训练相关课程。

通过此次课程的学习,能够将体科所现有的训练监控设备高效运用起来,为一线运动员进行科学化测试和监控,帮助教练员和运动员及时对训练计划和身体状态进行调整,助力我区竞技体育事业高质量发展。


[责任编辑:付晓娟]