11月17日-21日,自治区体育局组织全区各级各类体校开启冬训大练兵,为即将到来的各项赛事蓄力赋能。
本次冬训大练兵从2023年11月10日开始,一直持续到2024年2月29日结束。主要训练内容包括耐力、力量、速度、柔韧性和协调性,充分掌握运动项目的特点、制胜规律、竞赛规则等。
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11月17日-21日,自治区体育局组织全区各级各类体校开启冬训大练兵,为即将到来的各项赛事蓄力赋能。
本次冬训大练兵从2023年11月10日开始,一直持续到2024年2月29日结束。主要训练内容包括耐力、力量、速度、柔韧性和协调性,充分掌握运动项目的特点、制胜规律、竞赛规则等。
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