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“国民体质监测”走进呼和浩特市现代信息技术学校

为掌握呼和浩特市民体质健康状况,进一步提升群众健身意识,让更多群众加入全民健身队伍,热爱运动、享受运动,10月9日,呼和浩特市体育总会国民体质监测队来到呼和浩特市现代信息技术学校,对学校200余名教职工进行体制监测。

活动现场,参与测试的教职工们在工作人员的引领下,从身体形态、身体机能、身体素质等方面,分别进行了身高、体重、肺活量、握力、纵跳、闭眼单腿站、反应时长、仰卧起坐、俯卧撑等项目的测试。项目依次完成后,工作人员通过系统记录数据,科学分析,为每一名受测者出具体质评估报告,对测试者身体机能状况做出客观评价,并现场提供相应的“运动处方”,指导大家科学运动和锻炼。

体质监测活动的开展,不仅能提醒广大教职工关注自身健康,唤醒参与运动的意识,还能使教职工初步掌握正确、科学、有效的健身方法开展体育锻炼,养成健康的生活方式,更有利于促进全民健身的进一步开展。


来源:呼和浩特市体育局

[责任编辑:付晓娟]