杭州亚运会上，各国各地区体育健儿顽强拼搏，用行动践行“永远向前”的亚奥理事会格言，生动诠释了激励人心的体育精神。
国庆节当天，在杭州亚运会羽毛球男子团体决赛中，中国队经过306分钟的鏖战，在先失两分的绝境下连扳三城，逆转印度队，夺得男团冠军。
首次参加亚运会的“00后”小将李诗沣第三盘出战，他顶住压力拿下关键一分。在逆境中，依然全力以赴，振奋人心的胜利令全场观众高声合唱《我爱你中国》。
中国羽毛球运动员 李诗沣：我觉得就是要有坚持不懈的品质，要有这种荣誉感去为国而战。哪怕是战斗到最后，我也要把自己的能量、力量去用光。
英雄出少年，老将志千里。
时隔九年，重返亚运赛场的叶诗文在200米蛙泳决赛中夺冠。经历过运动生涯的巅峰，也曾一度因伤病陷入低谷，站在领奖台上，叶诗文和为她颁奖的奥运冠军罗雪娟紧紧拥抱在一起。这一刻的相拥，是对热爱的回响，是对坚持的鼓励。
中国游泳运动员 叶诗文：与其说我热爱游泳，不如说我是热爱拼搏的这个过程，日复一日地付出努力，在比赛的过程中去拼尽全力，这个过程我觉得是最精彩、最吸引我的。
48岁的乌兹别克斯坦传奇老将丘索维金娜，每一次出场，她都能收获现场观众的热烈掌声。尽管在女子跳马决赛中，她没有获得奖牌，位居第四，然而在她身上，闪闪发光的绝不只有奖牌和荣誉，更有对体操的热爱以及永不言弃的精神。
乌兹别克斯坦体操运动员 丘索维金娜：我想对支持我的人说，非常感谢，谢谢中国人民，我知道你们喜欢我，无比感谢关心和担心我的朋友们，你们给了我力量。我继续奋战因为我热爱这项运动，并从中获得快乐。