全民健身，绘就幸福生活，首个“体育宣传周”主题活动在自治区各地启动。自治区“全民健身‘益’起来”志愿服务团队也先后来到社区、企业、单位，积极开展体育知识宣传和志愿服务活动。
“全民健身‘益’起来”团队先后开展了多场针对不同人群的体育志愿服务活动。在呼和浩特玉泉区西霞园社区，八段锦体育技能教学为社区居民带来了极具专业性的健身指导。健身《八段锦》功法，其动作简单易学，具有行气活血、协调五脏六腑的功能。“这套养生操的动作不多也不难，但整个过程下来，我已经出汗了，感觉很舒畅，效果非常显著。”参与培训的社区王阿姨说道。
在内蒙古航空旅游投资集团，一场妙趣横生的羽毛球比赛为机关干部职工带来了健身新体验，笔记本、键盘等常见的办公用品成为了大家手中的“球拍”，纵情挥舞。来自航旅集团本部的王经理表示：“很高兴能参与组织本次全民健身活动，不仅丰富了我们企业职工的文化体育生活，也让我们了解到了健康的重要性。趣味运动会也让我们深刻的体验到了团队协作所带来的乐趣。”
2023年以来，一支由自治区各大院校体育专业教师，内蒙古体育医院运动损伤治疗与康复医师，国家级社会体育指导员、裁判员以及来自自治区专业队伍从教数十年教练员和退役运动员组成的全民健身志愿服务团队，先后赶赴自治区妇联、内蒙古工业大学、内蒙古航空旅游投资集团、呼和浩特消防支队南二环路消防救援站、保合少镇派出所、三顺店社区、水岸社区等20余家机关企事业单位、社区、农村，开展各类形式多样、内容丰富的体育活动。
团队成员们依托自身的专业知识、技能，或是为市民讲述专业的科学健身知识，指导他们如何更好地参与体育锻炼；或是凭借精湛的医术，通过针灸、按摩等手段为居民缓解以往运动过程中所产生的伤痛；或是依托专业技能培训指导，帮助居民掌握一门新的体育锻炼方法；或是组织开展一场参与感十足，妙趣横生的趣味运动会。充分为广大市民提供多元的科学健身选择，提升居民的健身“幸福半径”。系列活动的实施，也在带去专业健身指导的同时，播撒了一颗颗“参与体育、热爱体育”的种子。
通过自治区全民健身志愿服务服务系列活动的开展，充分针对不同年龄人群、不同场景，分类化开展科学健身指导，引导广大群众主动健身、科学健身，助力打通科学健身指导“最后一公里”，下一步将总结活动经验，创新服务形式，办人民群众满意的志愿服务活动，为提升大众健康水平贡献体育力量。
来源：群体处 武剑