为进一步加强员工心理健康保护，提高员工心理素质，引导全员凝聚干事创业热情。近日，乌拉特农商银行举办员工心理疏导专题培训班，特别邀请国家二级心理咨询师、乌拉特前旗第六中学常青老师授课。全行干部员工500余人参加了本次培训。
培训中对什么是压力、压力如何产生、减轻压力的途径等内容进行了深入浅出地讲解。同时，从心理压力的表现与成因、心理疾病的危害以及缓解压力的方法等方面，通过案例、游戏等多种方式与参训员工进行交流互动，使大家对心理健康知识有了更加深入地了解，引发了员工对阳光心态、敬业工作、幸福生活的深入思考。整场培训活动气氛热烈，为员工们上了一堂生动的心理健康知识辅导课。
此次培训内容丰富实用，体现了总行党委、工会对全行员工的人文关怀，同时进一步提升了员工对心理健康重要性的认识，引导员工掌握自我调节的技巧，从而以健康的心理、充沛的精力投入到工作、生活中，轻装上阵，从“心”出发。
文章来源：党群工作部