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国际睡眠日:内蒙古专家学者研讨如何才能睡得好

本网讯(草原全媒·正北方网首席记者 张弓长) 3月21日是国际睡眠日,由内蒙古健康管理研究所主办的“泰尔力图纳米科技与健康睡眠学术研讨会”在呼和浩特市召开。

研讨会现场

自治区科协原党委书记马强、内蒙古卫生厅原副厅长裴政峰、内蒙古健康管理研究所执行所长白雨晨等人出席研讨会。

马强在致辞中表示,人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,五天不睡觉人就会死去,可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。世界卫生组织调查,30%的人有睡眠问题。为唤起全民对睡眠重要性的认识,国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日,即春季的第一天定为“世界睡眠日”。

呼和浩特市泰尔力图医疗保健用品有限公司是本次研讨会的主办方,该公司董事长张瑞介绍,该公司作为专业研发生产纳米睡眠健康制品的高新技术企业,一直以科技创新为先导,开发健康产品。以强壮民族健康为己任,传播健康理念。企业被评为《高新技术企业》,项目被列入为“国家火炬计划项目”,产品获得五部委认定的“国家重点新产品”,并获得“科技进步一等奖”。

在研讨会现场,内蒙古医科大学中医学院翟佳滨教授、内蒙古睡眠医学中心的赵峰等人也分别从不同角度对健康睡眠进行了阐述。

内蒙古健康管理研究所执行所长白雨晨表示:“每一年的国际睡眠日都是大家特别关注的日子,因为每个人的健康和睡眠有着重要的关联,我们有必要研究好它,利用好它,科技助力好睡眠,为人们的健康保驾护航,今后研究所会举办更多的活动,提高人们健康认知,提升健康素养,分享健康,呵护健康,获得健康。”

[责任编辑:石尧]