一起互动
诵读经典
活动现场
本网讯（草原全媒·正北方网记者 张巧珍）3月3日，呼和浩特市公安局赛罕区分局举办了“关注女性健康 成就家庭幸福”三八女神节主题活动，艺博教育家庭教育指导师黄莹走进警营，为分局70余名女警开展了一场关爱身心健康、提升幸福指数的家庭教育公益讲座。现场气氛热烈，不时传来阵阵掌声和欢乐的笑声。
“亲爱的警花们，我和大家进行一个小游戏，大家像我一样两只手并拢，中指弯曲靠在一起，试一试，你们的无名指能分开吗？”活动现场，黄莹一边做示范一边问。女警们一一照做，发现无名指确实无法分开，纷纷露出疑惑的表情：“老师，这是怎么回事？无名指为什么分不开呀？”黄莹笑着说，大拇指代表父母，早晚会和我们分开；食指代表朋友，即使再好的朋友，也不可能永远在一起；小拇指代表子女，早晚要离开去闯荡自己的天地；无名指则代表爱人，会一直陪在身边。随后，黄莹通过个人成长经历，向女警们普及了心理健康与幸福生活的密切关系，同时结合视频、图片，从三脑结构分布、男女器官构造的不同、情绪好坏对身体的影响、爱的层次等方面入手，深入浅出、风趣幽默地讲述了婚恋关系、亲子教育中矛盾冲突的成因和解决技巧。引导女警在工作中展现自我价值的同时，不要忽视心理健康和经营婚姻，要学会缓解心理压力，管理自己的坏情绪，提升感知幸福的能力，用积极的心态营造爱和良好的人际关系。
活动结束时，黄莹还带领女警们一起诵读了《弟子规》，教大家从中华优秀传统文化中汲取积极向上的力量。