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【镜鉴文明】查干乌林社区开展老年人心理健康知识讲座

为了促进社区老年人心理健康,推广老年人心理健康知识,2月24日,查干乌林社区举办“老年人心理健康知识讲座”。此次讲座邀请了国家心理咨询师马树军老师为大家授课。

讲座中,马树军老师以老年人如何保持身心健康为主要内容,针对积极防治老年人心理疾病,解除他们的心理障碍,提出了老年人应该记住早养胃,午养心,晚养神,让自己保持健康身心。接着,马老师通过各种互动小游戏,充分调动参与者的活动积极性,使老年人们在互动中获得轻松、愉悦的体验。

在此次关爱老年人心理健康活动中,马老师诙谐的语言,加上生动的实例,让参加讲座的老年人一个个听得津津有味儿。不仅增强了老年朋友们的心理健康意识,学会了如何过上健康美好的晚年生活,也为健康社区做出积极贡献。社区书记刘建国表示下一步将努力维护好社区老年人心理健康,促进老年人家庭幸福和谐。

[责任编辑:杨旭英]