为全面落实“双减”政策，丰富学生寒假生活，不断增强学生体质，培养学生良好的运动习惯，掌握更多的体育锻炼技能，包头市回民小学结合各年级学生的健康情况制定了“运动不放假，体育锻炼不打烊”寒假每日体育锻炼指南，帮助同学们循序渐进恢复规律运动，度过一个健康的、有意义的假期。
跳绳、慢跑、开合跳、俯卧撑、仰卧起坐、广播体操……各年级的学生们严格按照学校和老师的要求，生活有规律，锻炼有技巧，自由、合理地分配自己的作息时间，选择自己喜欢的运动项目来参与锻炼，学生们还纷纷晒出了个人的运动风采。
假期里，孩子们每天在体育老师的指导下，全身心地投入到阳光体育活动中，那一张张活泼欢乐的笑脸，无论是室内锻炼还是在室外运动，同学们都不懈努力着，在运动中不断提高身体的灵活协调性，培养专注、不怕困难的优秀品质。
“兔”飞猛进享寒假，健康运动过大年。学生们在享受愉快寒假时光的同时，不断加强锻炼，增强了体质，磨砺了意志，不仅收获了快乐，还收获了健康，孩子们将以更加强健的体魄和积极向上的精神面貌，去迎接美好的新学期！
来源：周末风云