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冬日寒冷难挡市民健身的脚步

受冷空气影响,近日,包头市天气比较寒冷,不过冬日的寒冷挡不住鹿城市民健身锻炼的脚步。严冬里,大伙儿会选择什么样的方式锻炼身体呢?

上午9点,记者来到迎宾公园,公园小广场上一群人正在踢毽子。四人一组围成一圈,互相配合传递毽子,为了尽可能让毽子不落地,大家也是各显神通,纷纷秀出自己的独门绝技,毽子上下翻飞,让人眼花缭乱。

这边的毽子踢得热火朝天,那边的篮球也是打得热血沸腾。篮球场上,爱好者们正在进行着一场比赛,他们个个斗志昂扬,在球场上你争我夺,你攻我守,激烈对抗,奋力的搏杀,热情点燃了冬日。

再往公园里面走,可以看到一些老年人,他们选择了比较舒缓的健身运动,在小路上散散步,靠在公园健身器材上舒展一下身体,晒晒太阳,也是格外的惬意。虽然冬日严寒,待在温暖的家里自然是一件美事,不过一直宅家不运动也不是健康生活方式。这几天天气晴好,大家有时间不妨走出家门,选择一种适合自己的健身方式活动活动筋骨,享受健康生活。


来源:足球频道

[责任编辑:付晓娟]