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【盟市动态】2022年锡林浩特市太极拳培训班开班

2022年8月22日,锡林浩特市太极拳培训班在锡林浩特市天剑武馆开班。共来自全市的30名太极拳爱好者在这里交流切磋,分享学习太极带来的健康与快乐,此次培训为期10天。

本次培训,特邀请国家级社会体育指导员、国家健身气功一级裁判员范谷枫老师主讲,培训内容为太极八法五步。范老师结合自身多年的经验及心得,为参训的运动员作了深入浅出、精彩生动的专业辅导,培训内容十分具有针对性,使大家受益匪浅。

太极八法五步是国家体育总局为了更好地宣传、推广、普及太极拳,在现有各流派太极拳的基础上,系统的提炼和整理而成,是习练太极的核心功法,是较为理想的太极拳入门套路。太极是值得信赖的一项运动,长期练习对身心都有益处,本次培训不仅为广大太极卷爱好者提供了一个学习和交流的平台,也为锡林浩特地区太极项目的推广普及起到了积极作用。


来源:锡林浩特文化旅游

[责任编辑:付晓娟]