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高考期间一切如旧

火热的6月,高考如期而至。所有考生都将自己的努力浓缩成一张张答卷,用他们的奋斗为最好的时代和最美的青春做出注解。

部分家长此时在做什么呢?在家精心炮制营养均衡、口味考究的“补脑大餐”,总之,都在表面的小心翼翼和内心的忐忑不安中度过。可怜天下父母心,父母的过分关心,无非是希望自家孩子吃好、休息好,心态放轻松,在高考中正常发挥或超常发挥。

但反过来想,考生的压力也可能来自“最担心父母的感受”,考得不理想有负父母的希冀和付出。在心理学上,刺激可以分为“强烈刺激”和“温馨刺激”。虽然有种说法叫重病得下猛药,但高考这种重要时刻,一味加重心理负担,反而会影响发挥。这个时候,用“温馨刺激”将很重要的目标轻松化、生活化,考生们反而容易放松。面对焦虑不安的孩子,家长不妨多用“温馨刺激”。“温馨刺激”要求家长在高考期间尽量说平常话,做平常事,和孩子多交流,当孩子说“我很紧张”时,不要说“别紧张!成败就在此一举”,而要说“紧张很正常,谁遇到这事儿都会紧张”,站在孩 子的立场上看问题,推心置腹地交谈,让他卸下焦虑,才能更好地轻松应考。

一代人有一代人的幸福,一代人有一代人的磨难。面对重要之事的态度,考验着一个人的心胸。都说高考是一场“成人礼”,考验着考生,更考验着家长。(李哲远)

[责任编辑:张彬]