正北方网讯（北方新报正北方网记者 杨晓红） 8月18日，记者了解到，面对德尔塔毒株来袭，包头专家为广大市民总结了“三件套”“五还要”的防护口诀，以此提醒大家接种新冠疫苗的同时，还要牢记疫情防护。
据了解，最新研究显示，未接种新冠疫苗者的新冠感染率是接种疫苗者的3倍；接种新冠疫苗以后，即使感染了德尔塔毒株，其重症率和死亡率也在显著下降。对此，包头市第三医院副院长、主任医师贾小青向记者介绍，目前接种新冠疫苗非常重要，这既是国家给大众的一项福利，也是我们每个公民应尽的责任和义务。但是接种过疫苗的市民也不可掉以轻心，每个公民在全程接种新冠疫苗的同时，还要牢记疫情防护。为了方便大家在居家、社交中养好习惯，作为医务工作者的她根据多年的医疗经验自发总结了“三件套”“五还要”方便市民时刻警醒自己。
这“三件套”是指，出门时，佩戴口罩、社交距离、个人卫生“三件要配套”；“五还要”是指，防护口罩还要戴，社交距离还要留，咳嗽喷嚏还要遮，双手还要经常洗，窗户还要尽量开。