首页 > > 正文

内蒙古全民健身迎新年特别节目2月开启

正北方网讯(北方新报正北方网记者 牛天甲)1月27日,记者从自治区体育局了解到,为推动全民健身与全民健康深度融合,推进群众体育生活化进程,助力健康内蒙古建设,带动内蒙古健身爱好者积极锻炼、科学健身,因地制宜开展全民健身活动,欢乐祥和健康过春节,由自治区体育局主办,自治区社会体育服务中心等部门制作的“共圆百年梦 奋进新征程”内蒙古全民健身迎新年特别节目“健健康康过大年”将于2月与全区的健身爱好者见面。

从2月开始,健身爱好者可以通过内蒙古体育局官方网站学习健身气功、健身广场舞、居家健身、跳绳等精彩健身内容。其中,2月1~7日将学习广场舞——让生命远航、健身气功——校园五禽戏,2月8~14日将进行广场舞——为内蒙古加油、健身气功——明目功、居家臀部训练,2月15~21日进行广场舞——今天是你的生日、健身气功——八段锦、居家腹部训练,2月22~28日将进行健身气功——六字诀、跳绳、居家肩部训练,3月1~7日将进行健身气功——易筋经和五禽戏的学习。

[责任编辑:章颖慧]