《性格拼图》
［德］西尔维娅·洛肯 著
北京日报出版社
我们从小接受的教育很容易让人形成“二元思维”，非此即彼，总是从一个极端到另外一个极端。
关于性格，很多人（包括曾经的我）也持有这样的观点，认为“内向和外向”是两种相互对立的性格类型。但在看书的过程中不断感受和思考，我反而开始怀疑自己的性格了。我从小就是一个腼腆的孩子，但我却神经大条、极度不敏感，比如数字，我永远只能记住两个电话号码，一个是自己的，一个是家人的，如果换了号码，时间长了就只能记住一个新的，所以并不符合“内向者的标准”。
《性格拼图》这本书告诉我们，性格并不是二元对立的直线，更像是一条自由波动的曲线，区别仅在于我们是更靠近内向，还是更靠近外向。
而且，每种性格类型都不是孑然独立——作为外向者有时需要从事内向型工作，比如科研或埋头写作；内向者有时需要从事外向型工作，比如销售、讲话或管理团队。
除了内向和外向，还有很多人属于中间性格类型。比如书中提到了一个“灵活的内向者”的例子：拉图是一个充满热情的学习导师。作为大学老师的他，在自己的研究领域为学生提供了精彩的课程和悉心的指导，深受学生爱戴。但是，拉图会定期为自己充电，至少会短暂地将自己从嘈杂的环境中抽离出来，在宁静的环境中重获能量。
商业思想家丹尼尔·平克有一句话很好地形容了混合型性格——“他们知道何时开口，何时沉默；何时观察，何时回应；何时进，何时退。”
简言之，这种性格兼具外向者的灵活性和内向者的稳定性，这赋予了善于理解他们的优秀品质，特别适合某些需要社交技巧的工作，比如调节、谈判等。
自从1921年荣格先生提出“内向和外向”概念以来，出现了各种各样的性格理论，但我认为《性格拼图》是讲得最清楚不过的。它很好地理清了第一天性（遗传因素），第二天性（社会环境）和第三天性（个人改变）在性格形成和发展中的关系。这三种因素之间的关系，有一句话可以概括，那就是“你的性格塑造了你，但它没有锁定你”。
首先，单凭一个人的大脑（也可以理解成遗传因素）是塑造不了性格的，性格的形成需要人与人之间的交流（也就是社会环境）。
哪怕是从生理角度来说也是如此。比如，婴儿大脑的神经元链接是出生之后才发育完成的，因为它必须经过与抚养人的交流才能完成。大脑的这一特性决定了其对各种社会环境的高度适应能力，而不同的环境又影响着性格的形成。
除了遗传因素、社会环境之外，性格的塑造更多地取决于第三个因素：个人意识的探寻。按照书中的观点就是：真正的性格形成于自我实现的过程！
我们虽不能选择自己的遗传特征，但可以根据环境和心境的变化，自主地做出选择，在性格曲线上找到适合自己的舒适区。
本书作者洛肯博士就是一个很好的例子。她自己就是一个安静的内向者，说话总是轻声细语，但她却凭借自己的努力成为性格咨询师，获得了2012年德国最佳演讲者殊荣，还登上欧洲最有影响力的杂志《明镜周刊》的封面故事。
注意：洛肯博士并没有刻意改变自己，而是通过自主选择，不断拓展自己的能力区间。
相信很多人身边都有这样的例子：安静又有力量的人。我的一个朋友，是一家创业公司的总经理，他是一个典型的内向者，相对于外出交际，更愿意安安静静地做自己的事情。但随着公司业务越来越多，团队也越来越大，他的组织和协调能力也越来越强。他并没把自己变成一个侃侃而谈的人，而是充分利用自己善于洞察和思考的优势，成为了一个“温暖的共情者”，他懂得如何构建轻松舒适的谈话氛围（会议氛围），也懂得如何将性格的差异转化为团队的优势。所以，在他的带领下，创业公司的业绩也蒸蒸日上。（牛瑞华）