自然万物，社会百态，均有其发展演变的节律。因应着天时，日出而作，日入而息，是农耕时代的生产方式与生活节奏。在现代社会里，随着人类主体精神的光大，节律更多着上了人的色彩，为人所掌控。
包头的70年很短又很长，70年光阴，70年春秋，令人惊叹的包头故事。让不可能成为可能……
高科技改变着时空观念，改革的鼓点催人快马加鞭，70年倏忽而过，故言其短。包头事业开创之初，高新技术底子薄弱，包头人曾经为很多高新技术成果的“从无到有”而欣喜，“从有到强”而振奋。
70年来，平地起家建包钢，包头从水旱码头蜕变为胸襟博大的移民之城。“草原钢城”让“包钢制造”走向世界，成为世界装备水平最高、能力最大的高速轨生产基地和世界最大的稀土工业基地。
70年来，科技与经济互动，激活了包头市庞大和高层次的科技创新资源，直接提升了包头的核心竞争力。如今包头聚集了自治区40%的专业技术人才、60%的工程技术人员；拥有市级以上各类研发机构266家，国家级高新技术企业159家、创新型企业124家、国家和自治区级重点实验室33个、院士工作站46家。
70年装载下太多太多的发展和增长，故言其长。城市的日新月异，见证着包头的变迁。
70年，勤劳、勇敢的包头人，在艰难曲折中开拓，在艰苦创业中奋进，昔日的荒原，如今变成一座生态之城。
现在这里已成为高楼林立、绿树成荫的繁华之地。全市城镇化率达到84%，建成区绿化覆盖率达到44.5%，人均公园绿地面积达到14.94平方米，1万平方米以上公园广场达到71个，三百米见绿、五百米见园；森林覆盖率达到17.8%，草原植被覆盖度达到35.8%，湿地面积达到140万亩，城市绿化覆盖面积达到9394.84公顷。70年来，疾步跨越发展的包头市，造就了满园春色。
激扬的岁月，记载了多少次动人心魄，多少次欢声笑语。逢盛世，展宏图。我们继续相约：天行健，君子以自强不息，与包头同行，与祖国共成长。（李哲远）