10月7日上午，2019年重阳节万人登高健身大会在呼和浩特市大青山国家登山健身步道举行，来自各地的登山爱好者同市民一道，以登山健身的方式共庆重阳佳节。
本次登山活动分为团体竞赛和大众健身两个组别。团体竞赛组的登山路线为“大环线”，由登山步道的水磨出入口出发，经水磨观景台、四岔口、黄土沟，最后回到水磨出入口；大众健身组的登山路线为“小环线”，由水磨出入口出发，途经水磨观景台和东部山脊，最后回到水磨出入口。
重阳登高的风俗由来已久，因此重阳节又称“登高节”。“我今年70岁了，能参加这次登山活动心里特别高兴。”市民王梓生说，“如今生活越来越好，我们老年人也要更多地走出家门，多参加户外运动，用健康的身体迎接我们国家更美好的明天。”
市民娜仁花带着自己11岁的儿子参加了大众健身组的活动。“在国庆假期的最后一天带着孩子来户外爬爬山，希望他能够用乐观向上的态度迎接未来生活的每一天。”娜仁花说。
大青山登山健身步道坐落于呼和浩特市东北部的大青山自然保护区内，是内蒙古自治区第一条国家登山健身步道，距市区约20公里，步道总长100公里，沿线森林覆盖率达45%，植被覆盖率达80%。每逢假日，这里都会成为呼和浩特市民户外登山郊游的热门选择。（朱文哲 李志鹏）