健身设施处处皆是
在呼和浩特市全民健身体育事业迅速发展的同时，还不断加快完善了全民健身公共服务体系，推进全民健身和全民健康深度融合。为此，我市充分利用自然资源，增加体育设施，增加健身步道，初步实现了“15分钟健身圈”。
全民太极拳展示活动
在大众的理解中，其实全民健身首先就是让人们“玩”好，但这个“玩”一定是基于有合适的设施场馆之上。近年来，呼和浩特市逐步加大对室内外健身设施的投入、体育场馆建设及改造、增建健身步道及路径。这便是打造“15分钟健身圈”的良好开端。如今，只要出门步行上15分钟，我们或会看到一排健身器械，或会走上一条健身路径，或会遇到一个健身广场，一个个健身者的身影跃动在城市的每个角落……由此，满足了市民多元化休闲健身的需求。
采访中，记者看到，每天清晨，遍布全市的公园广场聚集了晨练的男女老少。每天傍晚时分，各条健身路径上聚集了散步休闲的市民。可见，健身设施的完善带动了市民参与健身的积极性。今年31岁的市民乔霞说：“在过去，由于每个人所居住的地理位置不同，很难找到一处合适的健身休闲场地，大家参与健身的机会比较少，如此一来，亚健康状态的人就比较多。而自从我市的健身休闲场地增多后，随处可见具有人性化的体育设施，人们自然就愿意走出家门，参与体育活动。”
记者了解到，呼和浩特市不仅有国家级的登山健身步道，还被列为全国首批选定的96个体育小镇示范性试点之一。同时，呼和浩特市还积极协调各大校园、企事业单位开放健身场所，利用各类渠道，多元化的促进全民健身，以此达到市民健康体质提高的目的。
全民运动四季“长青”
记者从呼和浩特市体育局了解到，近年来，呼和浩特市广泛组织开展贴近生活、参与度高、丰富多彩的全民健身活动。据统计，每年组织全市及各旗县区群众性的全民健身活动约1000余项。同时，还积极联合各协会、俱乐部举办赛事活动，直接参与活动人数超过10万人次。在此期间，我市也逐步推出了许多品牌全民健身赛事，如“五个一万工程”（万人登山、万人健步行、万人长跑、万人骑行、万人太极）、呼和浩特马拉松等，全面体现了呼和浩特市普及全民健身的成效，带动市民直接参与到健身中来。同时，这些丰富多彩的活动贯穿全年，带动市民在各季节参与健身。喜欢健身的市民越来越多，健身运动也成为丰富市民业余文化生活的主要内容之一。
万人骑行
采访中，曾连续3年参加万人健步行，多年注重健身的67岁市民刘树华表示，徒步活动给了他一个强健的体魄。“我每天至少走5公里，已经坚持7年。近几年，全市在全年各时段都会组织开展各种各样的健步行活动，比如新年时有跨年健步行，春季有踏青健步走，夏季有万人健步行。同时，各季节还穿插举办市四区的健步行活动，这更加调动起我对健身的兴趣。如今，约上几个好友，参与几场比赛，完赛后的那种成就感，就好似回归了年轻状态。可以说，我们正处在全民健身的最好时候，无论男女老少，都要动起来！”
社会指导带动健康
除了全民健身活动及健身设施的完善外，为了更好地发展群众体育运动，全市体育工作者不断发展巩固社会体育指导员队伍建设，每年定期组织开展社会体育指导员培训工作。呼和浩特晚报记者从呼和浩特市体育局了解到，目前，全市共有7000多名社会体育指导员，各级社会体育指导员在基层发挥着引领作用。同时，不断加强体育协会、俱乐部建设。让全市体育协会达到65个，俱乐部119个，极大地壮大了体育组织力量，提高了各项目的参与度和影响力。在这些体育指导性协会及社会体育指导员的带动下，使得参与体育活动的人数明显增加、赛事水平明显提高。
采访中，社会体育指导员刘宏说：“作为一名促进市民参与体育健身的指导员，我时常会组织小区居民投入到健身活动中，比如广场舞，比如在社区开展各类比赛。在这期间，为了鼓舞参与健身的人群，市体育部门及市四区体育部门还会配合我们组织大型比赛，如全市的广场舞赛，全市的业余羽毛乒乓球联赛等。这让人们有了竞技舞台，有了切磋的平台。逐渐的，参与人群的积极性也就越高。与此同时，这些人群也会带动更多的身边人投身体育运动。”
竞技比赛娱体结合
在全民参与体育活动的同时，呼和浩特市主办或承办的各种特色鲜明、社会影响较大的精品赛事活动也成为搞活全市体育发展的一大重要方面。据呼和浩特市体育局消息，呼和浩特市平均每年举办国际赛事活动10多项、全国赛事活动20多项，累计共有40个国家1000余名外籍运动员和近万名来自全国各省市地区的运动员参赛，充分发挥了大型体育赛事对发展体育产业、繁荣体育事业的引领带动作用。其中，极限运动赛、全球华人羽毛球锦标赛、中国足球甲级联赛等等，不仅实现了大型赛事和品牌赛事的突破，更是将娱乐与体育相结合。
采访中，呼和浩特职业足球队球迷、草原雄鹰球迷协会会长刘超说：“职业的竞技比赛确实带动了城市参与体育运动者的数量。如同呼和浩特职业足球队的到来，不仅让人们在周末有了一个娱乐的去处，更带动了球势发展，再加之全市笼式足球场等设施的配套，让球迷人数增多，让参与踢球的人数增多，也增强了球友间的联络，扩大了人们的社交面积，多方面促进社会和谐发展。”