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2016年全国运动健身科学指导系列活动满洲里站启动

9月24日,由国家体育总局体育科学研究所、国家国民体质监测中心主办,市文体新广局承办的2016年“科学健身 全民健康”全国运动健身科学指导系列活动满洲里站启动。市政府副市长王长春出席活动。

活动现场气氛热烈,不仅有健身操展演、强健关节活力操展演等节目,还有体质测定体验、中国力量达人赛、力量互动体验等活动项目。在体质测定体验区,市民按性别、年龄分为6个组分别进行检测,检测包括身高、体重、肺活量、台阶试验等8项内容,通过检测,市民可以进一步了解自身的体质健康水平。在中国力量达人赛中,参赛选手通过握力、四级腹桥和单腿背桥三个动作反应上肢、核心区、下肢力量,以评估全身综合的力量素质,获得男子组和女子组冠军的选手将有机会参加今年11月份在浙江省宁波市举行的总决赛。而在力量互动体验区,市民可对中国力量达人赛的比赛项目进行现场体验,试验自己的力量素质是否达标。活动共吸引了全市1500多人参加。

据了解,此次活动在以往活动内容的基础上,突出力量项目,通过推广科学有效的力量练习方法,提升大众在力量锻炼观念和方法上的认识。活动旨在宣传和推广运动健身科学知识,帮助广大人民群众进一步树立科学健身意识,养成科学健身习惯,促进国民体质发展与健康水平的提高。

[责任编辑:包轶]