随着智能手机的逐渐普及，手机APP现如今已经彻底渗透到市民的日常生活中。淘宝购物、游戏旅游、穿衣助手、美图美拍、开店淘金，APP几乎无所不能，满足着智能手机用户的各种需求，人手一部智能手机，就能将吃喝玩乐“一网打尽”。面对琳琅满目的APP应用，越来越多的人成了“手机控”。
无处不在的APP
我市某健身会所的健身顾问小陈就是一个名副其实的“手机控”，手机几乎成了她不可缺少的一部分。一大早，她就在起床软件的可爱闹铃中睁开自己的睡眼。不过，虽然闹钟将她唤醒，但她并不急着起床，找到了自己昨晚睡前扔在床头的手机，看着时间还早，先躺着刷刷微信，顺便看下当天的天气提示，考虑一下该穿什么衣服。如果赶上天气不好，小陈还会使用“嘀嘀打车”软件，为自己叫辆出租车去上班，途中小陈会继续打开微信和QQ，浏览朋友圈和QQ空间。
记者看到小陈的手机上，除了微信、QQ、微博、美团、淘宝、百度地图、美颜相机这些社交生活常用软件，还安装了腾讯视频、芒果视频、酷我音乐、QQ音乐等多个娱乐软件，还有腾讯新闻、凤凰新闻、新浪新闻等。细数一下，一部手机中竟安装了40多个软件，光美图软件就有4款。
随后，记者走访了身边一些中青年人，发现每个人手机安装的APP都在30个左右，而且他们都承认生活中几乎是手机不离身，哪怕只是一小会儿没事做，都会使用手机。记者调查发现，手机用户对于APP内容选择的考虑是：要么有用，要么有趣。市民最常用的APP软件是：微信、微博、QQ、淘宝、美团以及美颜、美拍等。
生活不知不觉被APP“绑架”
以前就餐时忙着吃，现在忙着拍照在微信朋友圈先“晒晒”；以前找不到路时要不断问路，现在只需要开启手机导航软件就行；以前恋人之间一天至少得花一小时“煲电话粥”，现在，几乎很少有人再打电话了，微信、微博，甚至是微信运动点个赞成了朋友间最常见的交流方式。
“现在是信息社会，通过手机接收外界的各种信息，方便快捷，随时可以知道自己想要的信息。没有手机，我会找不到存在感，感觉自己与社会隔绝了，与别人交流的谈资就会少了很多。”市民孟小姐告诉记者。
而赵女士与孟小姐则相反，她依赖APP则是觉得自己生活中没有朋友，只能靠各种娱乐软件打发时间，然而她发现，她自从迷恋上手机APP后，生活中的朋友更少了，有时一整天居然都在玩手机，和家人的沟通也越来越少了。相比中老年人，“智能手机依赖症”多发于白领人群或青少年群体，他们对APP的运用和掌握也是得心应手。在记者采访中，不少年轻人表示，手机可以没话费，但不能断网。当手机无法连接网络、收不到信号时，他们就会产生莫名的焦虑感。
很多人表示，虽然手机APP让生活更加便捷了，却也让人产生被“绑架”的感觉，感觉自己的生活已经彻底被各种APP 控制了，同时越来越远离了实际生活交流。有关业内人士提醒，手机APP只是工具，不能对它过度依赖，更不能把它当作精神依赖品，还是要把生活重心放到现实生活中。（记者 云艳芳）