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考生当心!别让压力毁了听力

考生当心!别让压力毁了听力 

突发性耳聋的治疗效果与就诊时间密切相关,以一周内为宜,且越快越好  

15岁的广州初三学生小敏即将参加中考。随着考试日期的临近,小敏的心情也越来越紧张,最近还出现了失眠的症状。一次模拟考试中,小敏突然出现一阵耳鸣,随后右侧耳朵就什么也听不见了,她以为过几天就会好的,没有在意,继续上课、考试。谁知一周过去,症状没有丝毫改善,小敏和父母这才急匆匆地到医院就诊。经医生检查,被诊断为突发性耳聋,俗称“暴聋”。

单耳闷胀耳鸣

3天之内听力直降

中山大学孙逸仙纪念医院耳鼻喉科主任郑亿庆教授解释,突发性耳聋又称特发性突聋,是耳鼻喉科的一种急症,原本听力正常的患者,在没有任何先兆的情况下突然发生听力下降,刚开始时,可能只是以耳鸣为表现,或者出现耳闷胀感及感觉到声音遥远,多数患者开始不在意,直到接听电话,必须换另一只耳朵才能听到别人说话,才猛然发觉到事情不对劲,这就是突发性耳聋。

突然发生的听力下降是“突聋”最常见的症状,还有约90%的病人伴随耳鸣,50%的病人会有耳闷胀感,30%的病人有眩晕或头晕,少部分病人会有听觉过敏、重听、耳周感觉异常等症状。大多数人为单耳发病,一般在一到三天内听力便可损失达到最高峰。

好胜心强压力大

听力或先崩溃

中山大学孙逸仙纪念医院耳鼻喉科张雪媛医生表示,现在很多年轻人工作压力大,长期劳累,喜欢熬夜,容易引起神经功能的紊乱,导致内耳微血管收缩,出现缺血缺氧,损害听觉器官致使听力突然下降。

因精神压力大而致耳病的人群有几个高峰年龄段:中学生、大学生和35至60岁的职场成功人士。他们都有较强的竞争心理,或处于高强度的压力中。好胜心强者精力常处于透支状态,或因长时间紧张疲劳而得不到休整,就容易引发突发性耳聋。小敏的发病原因就是因为长期的精神紧张,加上缺乏睡眠、过度疲劳所致。

突然听力下降

莫等听力自行恢复

张雪媛指出,年轻人听力出现问题,多以为静养几天就可以恢复,殊不知这种耽误病情的行为,是听力难以恢复正常水平的直接原因,突发性耳聋的治疗效果与就诊时间密切相关,应作为急诊处理,以一周内为宜,且越快越好,若延误治疗,可能会导致终身性耳聋。 

支招

六招远离突发性耳聋 

突发性耳聋预防重于治疗。专家指出,要降低突发性耳聋,不妨遵循以下六招。

1、有张有弛,避免过劳。再忙也要保证睡眠时间和睡眠质量。

2、调整心态,乐观向上。保持情绪稳定,切忌暴怒狂喜。

3、定期查体,排除隐患。耳聋也可能是全身其他部位疾病的先兆,如糖尿病、甲状腺功能低下等。突发耳聋后应做相关检查,以免拖延糖尿病等疾病的治疗。

4、强身健体,预防感冒。由于部分突发性耳聋的发生可能与病毒感染有间接关系,因此也要注意预防感冒。考生等处于疲劳状态的人应注意保暖,少去骤冷骤热的环境。

5、远离烟酒,避免噪声刺激。

6、起居有时,饮食定量。

[责任编辑:付晓娟]