从象牙塔里的学者走上电视荧屏，姜振宇因与孟非等知名人士搭档《非常了得》节目而被观众熟知，他带火“微反应”一词的同时也收获了一个称号——“读脸男神”。近日，继2011年推出《微表情》和《微反应》之后，姜振宇的第三本书《掌控者》问世。
近一年，姜振宇的出镜率不再那么频繁，还原到学者身份才是他真正的底色。目前，他领导着国内首家应用心理应激微反应进行测谎的研究团队，受邀为多家国内知名大企业做员工培训。同时作为国内多家公安机关和反贪机关的特邀研究人员，参与了大量刑事案件的侦查、分析工作，这使他积累了大量宝贵的案例。
姜振宇认为，微反应作为一门非常重要的身体语言，有严谨的逻辑结构、学习方法，也必须具备真实性、有效性和实用性。《掌控者》便是以100多个真实的案例为原型转绎成的一部场景化的故事书，更是一部鲜活的“职场生存手册”。仅就写作方法和直观阅读体验而言，《掌控者》与前两部作品的学术范儿有极大区别。讲故事的同时将故事中的应激反应单独做成注解，形成两个相对独立的信息模块，姜振宇说这样“似小说非小说”的写作风格三易其稿才确定。对普通读者来讲，这样的阅读过程可能比较“烧脑”，他建议读者第一遍先读情节，第二遍再细读专业注解。
姜振宇称书中所讲技巧知识这些“术”只是方法，背后的“道”才是其真正的追求，而这个“道”即是——“求真”。“行为分析的丝丝点点细节技术，都是为了防止被坏人的伪装所欺骗，也为了防止被错误冲动而误解了好人。无论是与同道者达成合作，还是掌控敌对者的欺骗与侵犯，最终是为了‘谨慎求真’。这个真，以及求真的过程，就是本书的道，也是我想表达的东西”，姜振宇说。
[对话姜振宇]
微反应研究可实现一定程度读心
但“读心术”是骗术代名词
新华网：新书名《掌控者》风格看起来霸气又带有些攻击性，为什么要定这样的名字？
姜振宇：掌控者的意图，在于掌控事情，而不是掌控人。使用暴力的方式控制别人，不论是生理暴力还是规则暴力，都是很低级的手法。用智慧和科学的方法来观察、引导和控制他人的感受与决策，让他们自主、自愿地做出我们想要的决策，才是游刃于这个文明社会的高级方式。
微反应的研究重点，是人的细微情绪反应和行为意义，以及造成这些反应的利弊因素。学会观察和干预人的情绪与决策，可以最大程度减少无谓的摩擦和误解，大幅提高交流的效率。掌控者的能力，在于清晰地看到身边各种纷繁因素，洞悉前因后果，使用科学的方法掌控事件的发展趋势和结果。
事实上，我们每个人从睡醒到睡着这段清醒时间，都在有意图做好身边的每件事情。我们想把每件事做到完美，尤其与人打交道，希望没有障碍地交流、达到目的，如商业谈判。我们想尽方法占据优势、控制事件，那为何不尝试微表情这种经过科学检验、可稳定取得效度的方法呢？若懂得看微表情，预判行为，很可能获得对事情的最佳掌控。
新华网：严格意义上讲《掌控者》不能算做一般性的小说，但也迥异于常见的学术作品。阅读这本书的过程常有停顿与断裂感（个人感觉），为什么选择采用这样的写作方式？
姜振宇：这种写作的方法，也是三易其稿之后才敲定的最终形式。
现在的读者群，需要在较短时间内，比较轻松的获得他们感兴趣的信息，如果是写成传统的学术作品，如案例研究报告或者教材，对于大多数读者来讲，获取有效信息是吃力的。网络上那些关于微表情和行为分析的伪知识之所以能够传播那么快，信众那么多，就是因为他们敢于“直接给”，结论又简单易记，符合大众的需求，只可惜都是错的。再加上有些电视节目，用明星表演“冷读术”“读心术”等噱头来宣讲，对公众的认知形成了很大的误导。
我们研究行为分析，研究人的情绪反应规律，还是希望更多的感兴趣的读者能够接受经过科学检验的真知识。所以，在两者之间，我选择了这种办法，把案例改编成故事，并将故事中的应激反应单独做成注解，形成两个相对独立的信息模块。对于普通读者而言，可以先看一遍故事，整体阅读下来之后，就可以明白整个研究的理论基础和重要原则，并对人类的复杂行为意义产生兴趣。第二遍的时候，在已经了解故事情节的基础上，就可以开辟一条新的兴趣链，仔细阅读细节的专业知识了。
新华网：有些读者把微反应观察看作是“读心术”，两者能划等号么？
姜振宇：“读心术”这个称号非常酷，很有传奇色彩和想象空间，很受欢迎。不过，可惜“读心术”这个词也被各路江湖骗子所钟爱，所以在各种昂贵的培训班里，经常会打着“读心术”的旗号来增加神秘感，然后收取很高的费用。这样一来，“读心术”就被负责人的研究人员看做骗术的代名词之一了，尽管公众很喜欢。
事实上，抛开所有偏见不谈，通过解读人的应激情绪反应，判断人对于刺激源的认知和感受，并建立二者之间的逻辑关联（比如“我一提借钱他就生气”），是可以实现一定程度读心的，只不过，作为低调严谨的科研人员，我们不愿意和骗子为伍而已。如果有机会举办“读心术”大赛，我倒是希望能够和各路骗子、魔术师、江湖讲师现场一较高下。
《掌控者》讲“术”背后的“道”是“求真”
新华网：《掌控者》中，您把微反应观察应用场景从距读者较远的刑侦领域拉近到日常生活、职场，虽然书中也有破案的情节，但整本书更像是职场生存手册，是否担心普通读者在应用时可能会产生过度敏感与阐释？
姜振宇：用大量职场的案例来描写微反应，是一个策略。
首先，大部分读者都有工作，都有自己的工作环境，都有自己的上下级和同事，即使不读这本书，也会有大量的读者去看《潜伏》、《甄嬛传》这样的小说来参谋自己的处境和策略。
与上述作品重点放在情节铺设与勾心斗角不同，《掌控者》的重点是“与人打交道的时候，应当如何读懂别人的想法”，这个诉求每个人都有，所使用的方法不尽相同而已，有星座、有血型、有各种性格学说，甚至还有面相和八字这样的江湖经验。既然逃不掉这种诉求，不妨使用更加科学严谨的方法来解决自己遇到的问题，只要目标不是害人和窥私，就会取得更好的沟通效果。增进彼此间的真诚和顺畅，其实是每个人所想，区别只在于走不走心。
新华网：有读者感叹存在这样一个矛盾心理：“掌握微反应观察能力是一旦拥有永远也摆脱不了的本领，可以带来好处，但又怕因此造成自己的心理压力与负担宁愿自己看不到听不到”。这种能力是不是适合所有人？对这样的读者，您有什么建议？
姜振宇：人人都希望尽可能多的知道真相，能知道多少真相，要看能动多少脑筋。当你能够把大脑的思考做到“见微知著，谨慎求真”的时候，心理承受能力是同步提升的。当你只愿意记住错误的“向左表示回忆，向右表示编造”，或者“鼻子里有海绵体，所以说谎会鼻子发痒”的时候，这么简单的思维模式当然无法承受自己被骗之后的震惊和惶恐。所以，愿意动脑子的读者，不必担心。
新华网：看您的书后，相信普通读者会在知识、技巧，即“术”的层面有很多收获，透过“术”，您是否还想表达一些更深层次的理念？
姜振宇：这个问题是在问，《掌控者》里面有没有道？有。术是方法，道是追求。行为分析的丝丝点点细节技术，都是为了防止被坏人的伪装所欺骗，也为了防止被错误的冲动而误解了好人。无论是与同道者达成合作，还是掌控敌对者的欺骗与侵犯，最终是为了“谨慎求真”。这个真，以及求真的过程，就是本书的道，也是我想表达的东西。
《非常了得》最合口味 做节目“会犯错，不是演戏”
新华网：最近这一年您在电视荧屏上不像前些年出镜得那么频繁了，电视节目本质上还是秀场，有时候虚实难分，您参与的这些经历对您的研究有多大的帮助或关系？
姜振宇：当初刚接到节目邀请，我其实是拒绝的，我之前不接受做研究的人跑到大众媒体上做综艺，总觉得这种（微反应）挖掘秘密、涉及“隐私”的研究和公开谈论有矛盾，况且也无电视经验。不过，《非常了得》节目组告诉我，这档节目是找人讲故事，真假不明，嘉宾判别真假。他们需要专家从学术角度解释选手说谎的破绽，并且节目组提供物证验证。这份严谨，使得这节目好像一块专门为我准备的馅饼，还是最合口味的。
我不喜欢那种毫不严谨甚至逼人就范的分析，被分析的人到最后出于对节目组或者嘉宾的尊重而认可、点头，有的时候还是因为自己被夸得不好意思不认同，这些主观表述无法证明对错，心理“专家”随意发挥，说什么就是什么，根本不管基本事实。
我过去研究犯罪嫌疑人，他们由于怕被揭穿遭受法律制裁，因此完全在收敛型伪装，属于‘黑色极端’；而节目选手心态则相当放松，只要成功欺瞒就会得到赞赏，没有切身之痛，这叫‘白色极端’，即张扬型伪装。
做电视节目，让我尝试到一批鲜活、全新的样本，深入拓展了微反应后续研究。很多公安、检察机关中需和真嫌疑人打交道的观众，主动找到我直接说：“姜老师，我们看节目，就是因为你会犯错，知道你是真做研究而不是演戏，分析得又很有道理，所以才来找你。”
新华网：最近科幻小说《三体》在国外获得“雨果奖”引起当下的科幻文学热，您是否有计划将微反应的技巧糅进文本，创作科幻题材作品？
姜振宇：如果写科幻的话，大概要在《掌控者（四）》了。因为在前三部中，我会把实际发生在社会上和我们身边的案例写完。在《掌控者II》里面，会以刑事案件为主线，计划在《掌控者III》里面，以商业利益的竞合纷争为主线。等到把我筛选出来的经典案例写完，才有可能设计超现实的科幻题材。
如果真要动笔，那时的读心、反读心、意识陷阱、思维扭曲等“超能力”攻防战，是我感兴趣的东西。我的本硕博都是计算机专业，大脑的信息入侵和反制，能够与计算机的入侵和反制在某种程度上接合起来。