生蚝这种食物虽然看起来不是很可口，但吃过之后才知道生蚝原来堪比人间美味。如今人们喜欢吃生蚝，不光是因为它的味道鲜美，还因为它的营养价值之高令人咂舌。而男性吃生蚝更是会带来诸多好处，比如提升性能力等等。
1、维持男性生殖系统健康
生蚝含大量的锌。锌是维持男性生殖体系康健的重要营养，缺锌的男性容难导致性功效降落、前列腺肥大。
2、提高性能力
蚝和所有海产贝类一样，含有丰富的荷尔蒙，可补血兼提高男性的性能力，治疗男性阳痿，并对胃痛、失眠、甲状腺功能减退及甲状腺瘳等疾病有一定的辅助治疗作用。
3、缓解工作压力
生蚝含有糖本。生蚝壳的紧紧闭合必要极大的气力，那气力来自于生蚝外的糖本。人类吃生蚝后，糖本会蕴藏于肝外为身体提供能量，糖解肝病患者的疲劳状况，对男人来说，糖本提供更多的能量而从事男性容难累及力不从心的状况。
4、预防骨质疏松
生蚝肉中含有丰富的钙质，遇上胃酸后成易于吸收的可溶性钙质，对预防治疗骨疏松有奇效。
5、控制血压、提高免疫力
生蚝含有牛磺酸。牛磺酸具促进机体免疫，心净，控制血压升高，调理血脂和保肝利胆做用。那些功用都是当代男性所必要的。
生蚝当中含有十八中类氨基酸，而氨基酸在人体当中的作用无疑是非常强大的，有了氨基酸才能够形成蛋白质。因为男性每天能量消耗甚大，因此通过吃生蚝别给自己补充氨基酸可以让身体保持健康，让身体充满能量。