舒淇原名林立慧，1976年4月出生在台湾一个清贫家庭
舒淇原名林立慧，1976年4月出生在台湾一个清贫家庭，父亲是文职工作，母亲是家庭主妇，还有一个弟弟。家里的生活一直过的非常拮据。舒淇从小就是叛逆女，经常在学校里打架。十来岁，舒淇就数次离家出走，直至被学校开除。为了赚钱养家，她当上了业余模特。16岁那年，舒淇在街上被星探发现，开始拍摄大量尺度大胆的写真。舒淇在台湾拍摄了6部成人电影正式出道，却仅仅获得10万元薪酬。后来，舒淇受王晶和文隽之邀到香港，拍摄《玉蒲团》等三级电影，一脱成名，红遍两岸三地。
2005年，王力宏找舒淇拍摄了《第一个清晨》的MV后，就传出两人结“缘”。2006年4月两人被人目击十指紧扣，在东京高岛屋百货挑钻戒，2007年9月还被香港媒体多次目击王力宏夜探舒淇香闺，两人在家穿着情侣装，边喝香槟边吃蛋糕，直到凌晨三点才熄灯。2008年9月两人分手。
舒淇从拍摄《玻璃之城》时，和香港天王黎明谈了近5年的地下情。情路漫漫，一个有“过去”的女人只有拥有双倍完满的归宿才能证明自己的幸福，这一点舒淇比谁都懂得，也比谁都更难得到。热恋之后，二人在乐景台公寓开始了同居生活。他是香港的四大天王之一，情歌王子，完美男人，是全民偶像，舆论和粉丝无法接受黎明和一个艳星，脱星在一起。
在爱情与事业之间，黎明毫不犹豫地选择了后者，不厌其烦地向媒体澄清：“我和舒淇只是朋友。”舒淇在香港举目无亲，黎明是她唯一的依靠。她恭顺得像个小媳妇，对他言听计从，任由疯狂的粉丝骂她不要脸，逆来顺受地为他打掩护说：“我们不是情人。” 二人交往期间，黎明的绯闻从未间断，舒淇除了忍耐，还是忍耐。
舒淇的朋友向香港媒体透露：“舒淇爱得很痛苦，饱受情伤困扰，体重暴减9公斤，还患上抑郁症，需要接受心理治疗。” 舒淇的忍辱负重窝在家里做“地下”小女人时，他却在外面风流快活。最后两人的恋情由于金喜善的介入而告终。
张震和舒淇的第三部合作电影《天堂口》的发布会上，不避绯闻的他们在专访环节大方接受媒体采访，并不时流露出亲昵的动作和表情。对于二人的关系，舒淇和张震都没有避讳，承认彼此感情很好。舒淇大方回应：“我知道大家都很希望我们在一起，但是我们一直都在一起啊，就好像现在。”无疾而终的这份爱，这份爱叫相互成全。
承载的太多太重，那就好心分手，互道珍重。
任贤齐邀请舒淇录制情歌《那一年这一天》。据说任贤齐为了让舒淇能适应录音室的环境，特别将录音室布置成“家居感”，并买一整桌的零食来聊天培养默契和感情。舒淇那阵可以说无比幸福，在宣传《韩城攻略》时从不避讳赞扬小齐是个“好青年”。可是随着小齐和经纪人的恋爱终成正果，这段姻缘又一次的无疾而终。
2009年7月14日，香港媒体报道称，舒淇正与冯德伦谈恋爱，两人还在冯德伦的台湾寓所约会。媒体拍摄到，不施脂粉的舒淇穿着T恤和牛仔裤在冯家的天台出现，两人边吃零食边吸烟，十分开心。中途冯德伦不时施展功夫来逗舒淇开心，之后冯德伦还为舒淇做饭。
冯德伦身边一位副导演匿名透露，舒淇曾到上海片场看望冯德伦，用情极深。可冯德伦就是一现代版的“韦小宝” 。这段冯舒恋情，又一次轰轰烈烈的开始，凄凄惨惨的结束。
舒淇和吴彦祖早在1998年合作电影《少年古惑仔》和《玻璃之城》就互相认识。，彼此年纪相近又同是爱玩之人，十分投缘很快就成为好友。2001年合作《北京乐与怒》，2007年又结缘拍《天堂口》，刚好当时传出吴彦祖和现任女友LisaS浓情转淡。不过，两人都否认绯闻。吴彦祖如今已与LISAS结婚生女，只有舒淇还在单身。
无论舒淇怎样的努力怎样，斩获了多少影后桂冠，得到多少粉丝的祝福，她在感情上还是孤独和凄冷的。
直到她遇到了彭于晏……