啤酒是酒类饮品当中最大众化的一种，到哪里吃饭如果不喝点酒总是感觉缺了点什么东西。尤其是很多男性在一起聚餐，不喝点酒岂能显出兄弟间的情谊?男性可以喝啤酒，但要有一个度，如果过度喝啤酒伤害肯定是巨大的。如果适度喝啤酒，会带来什么好处?
保护血管：高血压影响约65万美国人。但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。
使骨骼强壮：研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。
保持活力：回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。
感觉更健康：《流行病学和社区卫生杂志》上的一项研究结果显示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。
降低糖尿病风险：研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
提高认知能力：啤酒对大脑有益吗?研究表明，答案是肯定的。《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。
有专家研究发现，男性在平时能够适度的喝一些啤酒或者是白酒，就可以降低患上心脏病的风险。这也就是说，适度的喝啤酒可以保持心脏健康。因此，建议喜欢喝酒的男性应该控制一下自己，每天少喝一些，而不喜欢喝酒的男性应该学习一下喝酒，只要不贪杯，对身体还是有很多益处的。