虽然立秋节气已过，可秋日气息按兵不动，暑热还没退去。这周，高温、降雨天气交替来袭。
周一至周三：晴间多云，山南气温20～33℃，山北气温15～34℃。周四至周日：小雨，局部中雨，山南气温17～33℃，山北气温14～32℃。
很多人觉得“立秋”就是秋天到来了，但实际上，每年立秋日，都处于一年之中最热的三伏天，所以即使立秋，天气依旧炎热。真正的秋天，又称入秋，要按照气温来计算。按照气象学上的规定，连续5天日平均气温低于22℃算为入秋。也就是说，距离真正的凉爽秋天还有一段时间。
立秋之后，暑去凉来，但炎夏酷热仍未消，天气逐渐转向干热，早晚凉爽，白天闷热。此时，人易倦怠、乏力，清热消暑要继续，但相对炎夏要有变化。立秋后，市民可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等食品，益胃生津，有益健康。同时在衣着和居家休息方面，应更注意防止夜间着凉，尽量少用空调。可趁早晚清凉时分勤开窗通风，流通空气，保持室内空气新鲜。
