首页 > > 正文

扎赉诺尔区消防救援大队开展严寒天气下负重5000米跑训练

本报讯(通讯员 李敏 文 刘纪伟 摄)为深入推进全员岗位练兵工作,扎实提高指战员体能素质,夯实体能基础,把握训练重点,加大训练强度和力度,进一步推动冬训工作取得实效,日前,扎赉诺尔区消防救援大队开展了严寒天气下背负空气呼吸器5000米跑训练。

训练开始前,中队干部带领大家进行了充分的热身运动,提醒大家负重过程中需要注意的事项,有效地避免了训练过程中出现韧带拉伤、扭伤现象,以保障训练过程中的人身安全。训练时,全体指战员精神抖擞,充分发扬不怕苦、不怕累的精神,克服低温、下雪等不利因素,相互比体力、比耐力,营造了浓厚的训练氛围,达到了预期的效果。训练结束后,中队干部进行了点评,并强调任何一项训练只有在反复地练习和坚持下才能取得好的成效,希望大家在今后的训练中继续发扬吃苦耐劳的精神,不断夯实自身的技能体能基础。

中队干部表示,通过开展5000米负重跑训练,进一步提高了全体指战员的体能素质,培养了团结合作精神,增强了队伍的凝聚力和战斗力,为今后完成各项灭火救援任务奠定了坚实的体能基础。


[责任编辑:杨旭英]