内蒙古体育馆春节开放通知
1月21日—1月24日闭馆
1月25日—1月27日免费开放
开放详情
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温馨提示:
(一)春节免费开放期间服务台不办理业务,暂不开放洗浴,春节假期期间暂停羽毛球晨练、健身操课和培训项目。
(二)请广大健身爱好者根据自身身体情况进行运动。专家建议“阳康”后运动要适量,适量的运动是有利于身体的恢复的。过度的运动不但不能够恢复,还有可能会出现一些其他的问题。康复初期建议用最低的运动量运动——不超过自身平常运动量的1/3运动,后期可随着身体的恢复逐渐增量。 对于刚康复的老年人,特别是有心血管病等基础疾病的老年人,不要过早进行运动。
(三)进入场馆人员不得携带餐食及就餐,不允许收取、存放包裹及外卖,所有进入场馆人员须服从工作人员的管理。
(四)进入场馆人员,须按预约项目时间入场和离场。
(五)健身群众须穿运动鞋(黑底鞋除外)上场活动。
(六)春节假期开放期间场馆各项目其他准入规则不变。