面对我区疫情防控的严峻复杂形势，全区各地闻令而动，迅速反应，9月以来，开展各类线上全民健身赛事活动和健身指导180余次，“居家健身”成为热门话题，间接带动160万余人次参与，充分发挥了体育运动在增强身体素质、缓解焦虑情绪方面的积极作用，彰显了全民健身在特殊时期的独特价值。
全区线上社区运动会，让群众“云端健身共享快乐”。活动自10月启动以来，吸引了超过2万余人报名参与，收到参赛视频3000多个，视频浏览量超150余万次。本次活动坚持“以人民为中心”的办赛理念，打破参赛限制，从三、四岁小朋友，到大中小学生，从居家办公的工作者到老年人、残疾人等重点群体，实现了参赛人群多年龄层、多领域、多范围的全面覆盖，在全社会营造了积极防控疫情的良好氛围。目前，活动第二阶段正在火热进行中。
健康呼和浩特线上运动会，调动群众居家健身热情。运动会分为“云展演”、“云竞赛”、“云教学”和“云打卡”四大部分，项目设置丰富，群众参与踊跃，从广场舞、健身操、武术、健身气功，到客厅0.5公里挑战赛、平板支撑、跳绳赛、俯卧撑竞赛，再到适合各年龄段的体育教学，让大家在居家抗疫的日子里共享在线交流的运动乐趣。
呼伦贝尔市线上全民健身跑，践行“体育让生活更美好”。参赛者可根据自身情况选择3公里，5公里，10公里项目。活动不限时间、不限地点，参赛者覆盖全市各个旗县（市、区），可在林海穿越，也可居家在跑步机完成，让跑友们不论身在何处，都可以通过线上报名互动，在不同的场景挥洒汗水，尽享全民健身魅力。
通辽市科尔沁运动大会线上展演，打造全域覆盖的体育盛会。活动设安代健身操舞、健身球等八项内容，覆盖至所有乡镇直至村屯嘎查，共有来自全市各级各类体育协会、健身晨晚练站点的240支队伍近3千人次参与，线上展演视频总浏览量达58万次以上，全方位满足了群众的不同健身需求，参与者的“运动朋友圈”持续扩大。
线上居家健身指导，和健身达人“零距离”。鄂尔多斯市教体局发布《科学健身栏目》100期，兴安盟文化旅游体育局开办线上太极拳大讲堂，赤峰市体育局出品《居家运动指南》系列辅导短视频，包头市青山区文体旅游广电局、巴彦淖市乌拉特前旗、乌拉特中旗开班线上科学大讲堂、发布健身指导视频等，为群众提供丰富多彩的“居家锻炼大餐”。
此外，全区各级各类体育社会组织、社会体育指导员等纷纷行动起来，运用科技手段在各类视频平台和社交媒体，普及推广居家锻炼的健身知识和科学方法，丰富居家期间群众生活，分享和传递了乐观、阳光的生活态度，为全民健身打开了更宽广的天地。
“疫”不容辞，全力以“复”。各级体育部门和全民健身工作者立足岗位，通过在线方式传播健康理念，将群众的居家健身热情转化为持久的体育锻炼习惯，是以人为本发展思想的重要体现，是守望相助、同舟共济的精神传承，是不忘初心、牢记使命的战“疫”担当，凝聚起全民健身强大正能量，推动全民健身蔚然成风。
来源：群众体育处 丁蔷
