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疫情防控不松懈 体能训练不停歇

疫情期间,自治区体育科学研究所严格按照自治区体育局和属地疫情防控有关要求,在做好疫情防控工作的同时,安排各驻队体能教练和康复师通过多种方式指导封闭和隔离的运动员进行体能训练,做到停训不停歇。

保障自治区跆拳道队体能教练秉承队员隔离,训练不隔离的理念,充分利用网络资源,通过“云训练”的组织形式,发挥队员的自主能动性,做到了远程监控、科学训练;保障自治区橄榄球队体能教练利用隔离酒店有限的场地,优化运动员自重训练技术及身体协调性训练,同时通过线上会议及时沟通训练计划和训练要求;保障自治区橄榄球队康复师同样采用“线上康复”的方式,通过视频、图片及文案,让运动员掌握康复动作的要领及注意事项,同时针对运动员出现的伤病进行系统评估,制定科学的康复治疗计划;保障自治区钢架雪车队体能教练结合项目特点,训练时在速度训练中加入技术训练环节,训练后帮助运动员完成相应的物理治疗,同时积极调节疫情期间运动员的心理情绪,为运动员创造舒适的训练环境。

下一步自治区体育科学研究所将继续按照自治区和体育局疫情防控的有关要求,持续加强科研保障能力,通过多种方式全力配合各项目队教练员,做好运动员体能康复训练工作,增强体能储备,改善运动损伤,不断提升运动员各项身体素质和运动表现。


来源:体科所 张丽琴 吴国庆

[责任编辑:付晓娟]

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