9月21日,“悦心服务基层行”鄂尔多斯供电公司2022年度心理服务活动来到了大用户管理中心。由公司工会邀请的国家二级心理咨询师郭敏教授带给中心参与活动的职工一次心灵探索之旅。
活动以圆桌沙龙的形式开展。国家二级心理咨询师郭敏以一张白纸开始引导大家打开心扉,探索深层的自己。在自我总结和相互挖“宝”的过程中,结合积极心理学提出的六大美德24项积极心理品质,通过一个个敞开心扉诉说的小故事中,不断肯定自己和重新认识自己。每个故事分享后,郭敏教授都给予了非常专业且通俗易懂的指导,鼓励大家将挖到的“宝”在工作生活中继续培养运用,充分发挥自己的优势,更好的生活,成为更好的自己。
“感恩出现在我面前的每一个故事,它让我看见更深的意义。”活动的最后,郭教授送给大家每人一朵“小红花”,看似随机抽取的卡片上写着对每一个人当下非常有意义的启示。
活动结束后,参加沙龙的职工纷纷表示这是一次令自己放松、愉悦的自我探索,生而为人就应该不断追寻更好的自己和更好的明天。
作者:郎晨