清晨时分，一轮朝阳冉冉升起，阳光燃沸了巴彦浩特这片宁静的小城。路边的绿道上，早起的人们三五结伴，有的慢走，有的慢跑；健身器材上，晨练的人们摆动双臂、扭腰伸腿；广场的空地上，跳舞跳操、打球舞剑的队伍随处可见……巴彦浩特各个广场公园不断聚起“人气”，人们通过锻炼增强体质，开启活力满满的一天。
“1、2、3！走！抬腿跳……”在巴彦浩特新世纪广场，人们随着欢快的音乐翩翩起舞，身姿灵动，活力迸发。“我坚持每天早晨都来这里跳舞。几年下来，身体比以前硬朗了不少，心情也越来越好。”巴彦浩特居民马惠芳说。清晨的巴彦浩特城市公园绿意盎然、空气清新、小鸟鸣唱，在悠美闲适的环境中，健身达人们打太极、打羽毛球、练柔力球……陈勇是一位舞剑爱好者，只见他手持“龙泉宝剑”，练习各种招式，动作行云流水。他说：“舞剑时，眼睛需注视剑锋所指，头颈随之或仰或俯，忽左忽右，对锻炼颈项部位有很大好处。同时舞剑节奏缓慢，很适合老年人。”
近年来，阿拉善盟扎实推进体育设施建设，着力构建小型健身场所广泛覆盖、大型体育场地日趋完善的全民健身公共服务体系。如今，运动场地、公园绿地，随处可见锻炼的居民群众，全民健身运动在阿拉善大地蓬勃开展。人们将健身融入生活，将健康的生活理念变成新时尚，既锻炼了身体、陶冶了情操，也丰富了生活、增加了自信。(娜美拉 摄影报道)
