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居家隔离,如何做好个人防护?

随着吉林省疫情的发展,当前有不少人处于居家隔离状态,对于家庭成员来说,加强个人防护刻不容缓。那么,居民该如何做好消杀和个人防护工作?吉林省疾病预防控制中心传染病预防控制所所长徐长喜,为大家详细介绍了相应注意事项。

居家隔离期间个人防护需要做到以下6点:

1.居家隔离人员最好单独居住。如果条件不允许,选择一套房屋里通风较好的房间作为隔离室,保持相对独立。拒绝一切探访,避免交叉感染。

2.隔离房间内应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。隔离房间门外放置桌凳,作为非接触式传递物品的交接处。

3.家属尽量不进入隔离房间,如必须进入应佩戴口罩,保持1.5米以上距离,在居住空间中不要触碰和调整口罩。口罩因分泌物变湿、变脏,必须立即更换。摘下并丢弃口罩之后,进行双手清洗。

4.家属尽量减少与隔离者及其用品接触。杜绝共用牙刷、香烟、餐具、饭菜、饮料、毛巾、浴巾、床单等。

5.居家隔离人员应当每天早、晚各进行一次体温测量和自我健康监测,并将监测结果主动报告至社区管理人员。

6.居家隔离期间,如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等症状时,社区管理人员应当及时报告,按规定将其转至定点医疗机构排查诊治,实行闭环管理。

居住环境卫生消杀方面要注意以下5点:

1.推荐使用含氯消毒剂或过氧乙酸消毒剂,每天频繁清洁、消毒家庭成员经常触碰的物品,如门把手、开关、洗手盆、热水壶、坐便器等日常可能接触使用的物品表面,用含有效氯250mg/L~500mg/L的含氯消毒剂擦拭,后用清水洗净,每天至少1次。餐具首选煮沸消毒15分钟。

2.使用普通洗衣皂和清水清洗隔离者衣物、床单、浴巾、毛巾等,或者用洗衣机以60-90℃和普通家用洗衣液清洗,然后完全干燥上述物品。将隔离人员使用的床品放入洗衣袋。不要甩动衣物,避免直接接触皮肤和自己的衣服。

3.戴好一次性手套和保护性衣物,如塑料围裙,再去清洁和触碰被隔离者的人体分泌物污染的物体表面、衣物或床品。戴手套前、脱手套后要进行双手清洁及消毒。

4.在条件允许的情况下,尽量使用单独卫生间,保持通风,并做好消毒。冲洗卫生间排泄物时,应先关上坐便器盖子。若隔离对象使用独立卫生间,应每天消毒一次;若家庭成员共用卫生间,隔离对象每次用完后应立即消毒。便池及周围用含有效氯1000 mg/L的消毒剂浸泡或擦拭消毒,作用30分钟,清水擦净。

5.居家隔离人员居住的房间使用空调系统时,应选择分体式空调,不使用和其他房间共通的中央空调。使用分体式空调时,应间隔一段时间开窗通风,时间30分钟以上。(记者 彭冰 柳姗姗)

[责任编辑:孟捷]

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