“淮阳卧理有清风，腊月榴花带雪红。
——（唐）皇甫曾《韦使君宅海榴咏》节选”
风雪远道而来
包裹大地
留下一片洁白
万家灯火不熄
窗户上的白雾里，映着福和喜
互相传递着
春天即将到来的消息
腊月年光如激浪
今晨4时40分
二十四节气中的大寒
在你我的梦乡里
悄然降临
大寒有三候
一候鸡始乳
天寒地冻从不阻碍生命繁衍
小鸡破壳而出、蹒跚学步
二候征鸟厉疾
鹰隼盘旋空中
凌厉的目光注视着大地
寻找着新的收获
三候水泽腹坚
冰封万里江河
但冰层之下
却是水流不息
“淮南水阔山长处，小待燕山霰雪晞。
——（宋）张耒 《壬午腊月下旬偶作二首其二》节选”
等一场雪停、等一朵花开
在山水宽阔、心境澄澈的地方
静静注视山河
别有一番风味
自有一番道理
“竹竿有甘苦，我爱抱苦节。
——（唐）孟郊《苦寒吟》节选”
笑对寒冷
是一种生活的姿态
更是一种高尚的品格
不如在苦寒中苦练本领
成就自己“压不弯腰”的底气
“江南冰不闭，山泽气潜通。
——（唐）卢象《竹里馆》节选”
美丽江南
灵动在它的四季温柔里
时光轮转、细水长流
她是多少人的梦乡
也是多少人的牵挂
大寒时节天气寒冷
起居上
要做到防寒保暖
以防御外邪的侵袭
保持室内空气流动
适当多食温散风寒的食物
如羊肉、牛肉、核桃、大枣、栗子等
宜适当早睡晚起
凡事不要过度操劳
保持乐观情绪
旧雪未及消
新雪又拥户
厚重的雪
将大地一层一层地笼罩
而在积雪的襁褓里
孕育生机勃勃的天地
雪云乍变春云簇
渐觉年华堪纵目
时光滚滚，永不停息
当冬天悄然过去
我们终将相聚
当万物回暖复苏
我们一起出发
不为山川多感慨
岁穷游子自消魂
每每到了大寒
我们都有很多话想说
这是二十四节气轮回的最后一站
下一站
就是又一个春天了
一年辛酸、艰苦和奔波
终将随着春节的到来画上句号
走得再远
家
始终最有味道
出品：陈凯星、周亮
监制：葛素表、杨国强、吴炜玲
双语统筹/作者：于卫亚、李永锡、周晓丽、雷雯雯、杨超
监审：周年钧、何险峰
主播：陈兵
编辑：陈子夏、王靖云、陈洋
设计：赵丹阳
实习：张明明、刘习
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