每当楼下空地和楼道里出现排列整齐的白菜和大葱时,包头的冬天也就快到了。随着供暖季的开始和秋菜陆续上市，本周蔬菜市场也有了准备过冬的味道，本周蔬菜价格和近期的天气一样，并不太“冷”。
近两天，记者通过走访大型超市及早市了解到，蔬菜价格并未因天气转冷而出现大幅上涨，虽然随着天气寒凉价格走高，但一些超市特供蔬菜的低价也吸引了很多市民，其中：尖椒2.28元/500g，芹菜2.48元/500g，黄瓜1.98元/500g，西红柿3.28元/500g，青椒2.68元/500g，大红椒4.98元/500g，薄皮青椒2.98元/500g，苦瓜2.98元/500g，香菇5.98元/500g，杏鲍菇4.58元/500g，小圆菜1.98元/500g，南瓜0.68元/500g，娃娃菜2.58元/500g，圆茄子1.98元/500g，西葫芦1.48元/500g，白豆角3.98元/500g，豆王3.98元/500g，胡萝卜1.68元/500g，青萝卜0.78元/500g，花生3.98元/500g，芥菜0.68元/500g，红薯0.98元/500g，冬瓜0.78元/500g。
此外，从上周起蔬菜早市上销售秋菜的摊位也越来越多，蔬菜新鲜实惠，周末前来购买储存秋菜的市民也络绎不绝，其中：大白菜0.5-0.7元/500g，大葱0.5-0.7元/500g，大蒜9元/500g，菠菜每捆2元，小油菜每袋1.5元，茴香3元/500g，生菜2.5元/500g，香菜2元/500g，油麦菜2.5元/500g，黄瓜1.5-1.7元/500g，芹菜2元/500g，豆角3元/500g，土豆0.8元/500g。
记者看到，与往年相比，今年秋菜价格略偏高，“去年白菜最便宜的时候3毛钱一斤，今年买的多了也就给降到4毛。”吴阿姨每年秋天都会购买不少秋菜储存，但观察了几天的秋菜价格，她决定再等等。而记者也通过秋菜商们了解到，目前还没到秋菜集中上市的时候，等到10月20日之后，会有大量秋菜在指定早市及市场售卖，价格也有下降的空间。
本周即将进入霜降节气，此为秋季最后一个节气，表示凉意渐浓。霜降时节，许多秋季新鲜水果大量上市，如梨、柿子、葡萄、大枣、香蕉等，这些水果富含人体所需的多种营养物质，具有滋阴养肺、润燥生津的功效，是预防“秋燥”的最佳辅助食品，可尽量多食。除水果外，还可多食胡萝卜、冬瓜等食品以及豆类及豆制品，还有食用菌类、海带、紫菜等，可养阴润燥。
