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【焦点】献血对身体竟有这些惊人好处!

作者: 责任编辑:萨其 2017-06-14 15:40:21 来源: 正北方网综合

每一个人都渴望拥有健康幸福,但有时灾难却像个不速之客与我们不期而遇。当遇到紧急情况时,您会怎样做,是逃避还是面对?虽然我们中的绝大多数人不能像救援者那样在第一线冲锋陷阵,但是,我们依然可以问一句:“我能做什么?”“我可以提供什么帮助?”。

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血液目前是不可再生资源,不能人工合成,不可替代,不能长期保存,然而一袋血或许就能挽救一条鲜活的生命。每年的6月14日,世界各国都会庆祝世界献血者日,以此来提高人们对需要获得安全血液和血液制品的认识,同时感谢献血者献出可以挽救生命的血液礼物。

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2017年6月14日是第十四个世界献血者日(WBDD,World Blood Donor Day)。世界卫生组织将2017年世界献血者日的活动口号定为:“你能做什么?”,辅助宣传内容为“献血。现在献血。经常献血。”

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你知道吗?献血不只是可以挽救人的生命,更重要的是献血对自身也有很多的益处哦!

献血对人身体健康有好处吗?

人体都具有造血功能,每个成人身体总血量在4000-5000ml左右,一次献血量在200ml或400ml,相当于人体血液总量的5%-10%。健康人一次失血不超过10%不会引起不适症状,也不会影响身体健康。再加上抽出的是外周血管的血,人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等内脏里的血液释放到血管中,保持恒定的血容量。

所以,按照规定的条件和间隔期规范献血是不会影响人们正常生活和身体健康的,相反对人体健康还有很多好处。

献血对心脑管系统有良好的远期影响

可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生。坚持适量献血可减少血液中的所有成份,减少比例最大的是血铁和蛋白,还降低血液的粘稠度,使血液流速加快。供氧量加大,人感到身体轻松、头脑清醒。能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。

经常献血可提高造血功能

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因为自胎儿出生后,骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长,造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后,由于血细胞数量减少,对骨髓产生刺激作用,促使骨髓储备的成

熟血细胞释放,并刺激骨髓造血组织,促使血细胞的生成,经常按规定期限献血,就可使骨髓保持旺盛的活力。

可促进、改善心理健康

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献血是救人一命的高尚品行,在助人为乐、与人为善的同时,也使自己的精神得到净化,心灵得到慰藉,工作与生活更加充实。做好事者以德施善,实际上在帮助别人的同时也帮助了自己,这是健康长寿的重要因素。

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献血既助人,又自助,快来加入光荣的无偿献血者行列吧!

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